Die Klimakrise löst viele als unangenehm erlebte Gefühle aus (z.B. Angst, Ärger, Hilflosigkeit, Scham und Trauer). Diese Gefühle können überfordern und der Umgang damit ist nicht leicht. Das kann dazu führen, dass sich Menschen z.B. dauerhaft um die Zukunft sorgen oder sich wiederum dem Thema gänzlich verschließen. Wir möchten dabei helfen, Klimaresilienz zu fördern, d.h. mit den als aversiv erlebten Gefühlen umgehen zu lernen, um dabei handlungsfähig und gesund zu bleiben. Dazu gehören z.B. die bewusste Reflexion der eigenen Ängste, Förderung von Gefühlsakzeptanz und Selbstwirksamkeit im Umgang mit der Klimakrise. Wir möchten gern gemeinsam mit den Teilnehmenden in den Austausch kommen, welche Gefühle durch die Klimakrise geweckt werden.
Außerdem sollen Strategien zum Umgang mit diesen Gefühlen vermittelt
und erprobt werden. Der Workshop richtet sich an alle Menschen, die sich durch klimaassoziierte Gefühle belastet fühlen.
Anmeldung bitte per Mail an: dresden@psychologistsforfuture.org
Bitte beachtet: Die Veranstaltung findet unter Einhaltung der 3G-Regel statt. Bitte bringt euren Nachweis (Impfnachweis, Test - max. 24 Std alt, oder Genesenen-Nachweis) zur Veranstaltung mit.